【孩子补钙的最佳时间是什么时候】补钙这个问题也是一样 ， 特别对孩子 ， 在5-6岁的时候是孩子生长发育一个 ， 长个子很关键的时期 ， 所以我们说补钙这个时间啊 。最好是在他5-6岁的时候 ， 要给他重点补 。当然在一岁以后我们就提倡要补钙 ， 但是在5-6他长个子的时候 ， 这个时间补钙是很关键的 ， 在青春期时间也要补钙 ， 因为我们如果钙缺少的话 ， 对孩子的骨骼系统发育是相当不好的 ， 最典型的表现就是孩子的个头会矮小 ， 会低于同龄人 ， 严重低钙会出现抽搐 ， 孩子经常抽筋 ， 有些孩子晚上经常会问爸爸妈妈怎么会抽搐呢？很大的表现可能是低钙 ， 而且低钙很严重了 。对子会引起佝偻背 ， 对孩子骨骼、脊柱发育都很关键 ， 所以我们刚才也提到补钙 ， 补钙呢对孩子建议还是至少保证每天800-1000毫克的钙量 ， 这对孩子是很关键的 ， 但是补钙也不能过犹不及 ， 也不能补的太多 ， 补多了要担心会引起尿路结石肾结石这些情况 ， 所以钙我们也要经常监测 ， 最好是到大医院专业的医院 ， 我们要定期给孩子监测一下血钙 。
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