天冷就馋这肉串 , 每周末我家都要烤一次 , 一出炉就被抢光 , 全家老少都爱吃 。天冷特喜欢吃肉 , 尤其是烤肉 , 以前吃烤肉都是去烧烤场 , 用炭火烤 , 这是一种传统的烤肉 , 很香很好吃 , 我家冬天也经常去烧烤场吃烤肉 。
食材:鸡胸肉、洋葱、土豆、红辣椒 , 烤肉料、盐、胡椒粉、孜然粉 。
鸡胸肉洗净 , 切块 , 放烤肉酱拌均腌制30分钟 。其中 , 烤肉酱30克可以腌制500克肉 。
等待腌制鸡胸肉的过程 , 把土豆去皮 , 切块 , 盐水浸泡 , 捞出 , 放胡椒粉、盐拌均 。洋葱洗净切块 , 放盐、胡椒粉 , 红辣椒洗净去籽 , 切块放盐腌制 。
串肉串 , 腌制好的食材 , 用烧烤竹签一块鸡胸肉、一个洋葱、辣椒、土豆等相互搭配串起来 。
烤盘垫上铝箔纸 , 把串好的肉串均匀放在烤盘上 , 肉串直接要留有空隙 , 然后晒的孜然粉 。
烤箱预热 , 烤盘放入烤箱中层 , 按烤串功能键 , 选择14是烤肉串 , 时间为16分钟 。
【鸡胸肉烤串的做法】肉串烤至12分钟的时候 , 打开烤箱门 , 把烤盘拿出 , 撒点孜然粉 , 格外香 , 色味俱全 , 很好吃 。
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