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怎样解酒最快最有效

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怎样解酒最快最有效醉酒后吃6款食物最解酒：
1、鸡蛋 。鸡蛋中富含半胱氨酸 ， 具有解毒作用 。酒后吃些鸡蛋可缓解宿醉 。
2、生姜 。酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统 ， 缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状 。
3、番茄汁 。醉酒后喝一杯番茄汁可补充糖分 ， 减轻醉酒后头痛等不适感 ， 番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性 。
4、香蕉 。吃1~3根香蕉可以补充钾 ， 增加血糖浓度 ， 降低酒精在血液中的比例 。
5、芦笋 。在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝 。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平 ， 减轻宿醉症状 ， 保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害 。
6、咖啡 。酒后喝咖啡 ， 可加快酒精代谢 ， 使其分解成水和二氧化碳排出体外 。
扩展资料
1、酒精中毒俗称醉酒 ， 是指患者一次饮大量酒精（乙醇）后发生的机体机能异常状态 ， 对神经系统和肝脏伤害最严重 。医学上将其分为急性中毒和慢性中毒两种 ， 前者可在短时间内给患者带来较大伤害 ， 甚至可以直接或间接导致死亡 。
2、酒精吸收后在体内的代谢主要分为三步：首先经肝代谢酶系统乙醇脱氢酶转化为乙醛 ， 再经乙醛脱氢酶催化氧化生成乙酸 ， 最后代谢分解为二氧化碳和水 。。
参考资料
解酒吃什么？醉酒后吃6款食物最解酒--人民网
1.白糖水解酒：取少量白糖用开水冲服 ， 有解酒的作用 。
2.绿豆汤解酒：绿豆适量 ， 洗净 ， 捣烂 ， 煮汤服用 。
3.食醋解酒：将食醋40克红糖20克生姜2片 ， 用水煎后服用 。
4.食盐解酒：饮酒过多 ， 腹布难受 ， 用白开水加盐饮用 ， 立刻就能醒酒 。
5.柑橘皮解酒：将柑橘皮焙干研末 ， 加食盐1.5克 ， 煮汤服用 。
6.鲜橙解酒：取鲜橙或鲜橘3―5个去皮后直接食用 ， 或榨汁服用 。
7.白萝卜解酒：生食萝卜 ， 也可在白萝卜汁中加红糖适量服用 。
8.橄榄(青果)解酒：橄榄10枚 ， 取肉煎服 。
9.甘薯解酒：将生甘薯绞碎 ， 加白糖适量搅拌服下 。
10.鲜藕解酒：鲜藕冼净捣成藕泥 ， 取汁服用 。
11.生梨解酒：直接食用生梨 。
12.米汤醒酒法：取浓米汤饮用 ， 有解毒醒酒之效 ， 加入白糖饮用 ， 疗效更好 。
拓展资料：
酒精在人体内的分解代谢主要靠肝脏的酶系统中的两种酶：一种是乙醇脱氢酶 ， 另一种是乙醛脱氢酶 。
乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉 ， 使乙醇分解变成乙醛 。而乙醛脱氢酶则能把乙醛中的两个氢原子脱掉 ， 使乙醛转化为乙酸 ， 最终分解为二氧化碳和水 。
酒主要成份就是乙醇 。酒精就是乙醇 ， 人体内若是具备乙醇脱氢酶 ， 就能使乙醇分解成乙醛 。乙醛再经过乙醛脱氢酶的分解 ， 变成乙酸 。乙酸对人体没有危害 ， 然后又会被分解成二氧化碳和水 。
乙醇和乙醛对人体危害最大 。在人体中 ， 都存在乙醇脱氢酶 ， 而且数量基本是相等的 。但缺少乙醛脱氢酶的人就比较多 。这种乙醛脱氢酶的缺少 ， 使乙醛不能被完全分解为乙酸 ， 而是以乙醛继续留在体内 ， 使人喝酒后产生恶心欲吐、昏迷不适等醉酒症状 。
因此 ， 不善饮酒 ， 酒量在合理标准以下的人 ， 即属于乙醛脱氢酶数量不足或完全缺乏的人 。对于善饮酒的人 ， 如果饮酒过多、过快 ， 超过了乙醛脱氢酶的分解能力 ， 也会发生醉酒 。
人是否醉酒 ， 取决于血液中乙醇的浓度 。当血液中乙醇浓度在0.05%-0.1%时 ， 人开始朦胧、畅快地微醉；而达到0.3%时 ， 人就会口齿不清,步态蹒跚 ， 这就是我们常说的酒醉了；如果达到了0.7%,人就会死亡 。 
对于乙醇的承受力 ， 人与人的差异很大 。这是由于胃肠吸收能力和肝脏的代谢处理能力不同所致 。也就造成了人之间的酒量不同 ， 五味子可以保护肝脏 ， 能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害 。
酒精在人体的分解代谢有三条途径：肝脏、皮肤和呼吸系统； 其中约95%通过肝脏的酶系统主要是指P450（单加氧酶）进行氧化代谢 。
参考资料：
【怎样解酒最快最有效】解酒-百度百科

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