1、凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间 。
2、凌晨5点-7点（卯时）是大肠经开穴运行的时间 。
3、辰时（7点到9点）是足胃经开穴运行的时间 。
4、已时（9点至11点）是脾经开穴运行的时间 。
5、午时（11点至13点）是心经开穴运行的时间 。
6、未时（13点到15点）是小肠经开穴运行的时间 。
7、申时（15点至17点）是膀胱经开穴运行的时间 。
8、酉时（17点至19点）是肾经开穴运行的时间 。
9、戌时（19点至21点）是心包经开穴运行的时间 。
10、亥时（21点到23点）是三焦经旺开穴运行的时间 。
11、子时（23点至1点）是胆经旺开穴运行的时间 。
【十二经络时间表】12、丑时（凌晨1点-3点）是肝经开穴运行的时间 。
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