1、食材准备冰糖20g , 柠檬半个 , 雪梨1个 。
2、梨柠檬削皮洗干净 , 切成小块状放原汁机中榨出果汁 。
【柠檬梨汁做法窍门】3、雪梨洗净 , 去核切块 , 柠檬切片 。
4、锅中放水 , 放入冰糖 , 雪梨 , 柠檬烧开 , 盛出即可 。
5、雪梨是特别适合秋天食用的水果 , 因雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用 。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效 。
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