1、食材：糯米50克、带鱼50克、红枣5粒 。调味料：香油15克、盐5克、葱花15克、姜末10克 。
2、糯米洗净 ， 泡水30分钟 ， 带鱼洗净切块 ， 沥干水分 ， 红枣泡发；
3、红枣、糯米加适量水大火煮开 ， 转用小火煮至成粥；
【红枣带鱼粥】4、加入带鱼烫熟 ， 再拌入香油、盐 ， 装碗后撒上葱花、姜末即可 。
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