1、保持清洁，勤洗澡 。
适当添加消毒剂（例如滴露等），每日早晚各洗一次 。腋窝保持干净 。
2、刮毛刀，腋毛剃除干净 。
腋毛太多不仅影响美观，还容易滋生细菌，出汗多的朋友，腋毛旺盛可能会使臭味更持久难闻 。所以定期把腋毛剃干净，也是防止腋下臭臭的好方法之一 。
3、衣服选宽大透气点 。
尤其是夏天，宽松透气的衣服会减少出汗量和出汗次数 。有利于抑制臭味 。
4、饮食要清淡、少吃刺激辛辣的食品 。大蒜、葱等容易产生气味的食物少吃 。不然臭味越发浓烈 。
5、多喝牛奶，酸奶等乳酸饮料 。这样可以抑制臭味，减少细菌滋生 。
6、注意运动、减少出汗量 。
【腋下有臭味怎么办】腋臭很浓、很大程度上是因为出汗多 。所以像夏天这种天气还是注意下 。可以涂点爽身粉、止汗剂 。甚至可以喷一点香水（如果味道太浓，作为应急处理可以这样 。）
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