坐月子的时候是需要补身体的,而且产妇为了下奶,会吃很多对下奶有帮助的食物,为宝宝提供充足的奶水 。有些产妇在月子的时候乱补,导致身体无法承受,那么坐月子里可以吃榴莲吗?
坐月子时候是可以吃榴莲的,榴莲属于热性的水果,而且还被人们成为水果之王,它可以增加身体血液循环的促动,产后身体比较虚寒,吃一些榴莲是可以补身体的 。但是榴莲热性,不容易消化,如果吃的太多,那么很容易上火的,可以和山竹搭配一起食用,效果会好一些 。剖腹产的产妇不建议吃,可能会导致小肠粘黏 。
月子的时候是可以吃一些香蕉的,香蕉可以促进身体肠胃蠕动,而且香蕉还可以补血,产妇卧床休息,所以肠胃蠕动能力不足,容易便秘,吃一些香蕉可以预防便秘,改善便秘,吃之前需要用热水温一下 。
龙眼也是适合产妇食用的水果,属于温性的水果,而且还有着补气血的效果,产妇如果身体特别虚弱,可以吃干的龙眼肉,也可以用龙眼肉和蛋花熬成汤喝,调养身体是很好的 。产妇饮食要少量多餐,以免肠胃压力太大 。
【坐月子里可以吃榴莲吗】
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