第一、面瘫并不是我们所认为的只是老年人才会患病，面瘫四季患病的增长，年龄逐步年轻化，所以预防面瘫显得格外重要，预防就要从小处做起，自身一定要注意尤其是夏天，天气炎热，但是即便是在炎热也要避免空调、电扇直吹身体 。
第二、导致面瘫的最大的一个原因就是和患者自身的免疫力有关，所以平时就要多注意保护自己 。一定要心情好，保证充足的睡眠，多锻炼增强免疫力 。
【面瘫是什么意思】第三、在我们生活中要特别的注意，如果不幸发现脸部肌肉麻木僵直，刷牙漱口时水不自觉地从嘴里渗出而且控制不住，等症状，一定要及时就医，去正规医院进行治疗 。
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