女人怀胎不易 ， 辛苦生产完后是需要及时调养身体的 ， 此时就需要坐月子了 ， 所以说坐月子对于产妇来说是非常重要的一个时期 ， 不仅在生活上要格外注意 ， 在饮食上也是需要多加注意的 。那么 ， 坐月子能不能吃鸡蛋韭菜饺子？
坐月子期间最好不要吃鸡蛋韭菜饺子 ， 对于这些生冷刺激性食物是不宜多吃的 ， 同时建议产后妈妈注意加强营养 ， 注意观察产后分泌的情况如何 ， 应做好子宫复查工作 。
产妇在坐月子期间应多喝一些营养成分比较高的清汤 ， 如蔬菜汤、精肉汤等 ， 后期产妇也可以多喝一些滋补养生的汤 。即使生产后一周也不可随意喝汤 ， 以免引起乳房胀痛 。还有一点是需要特别注意的 ， 那就是肉和汤不要同时吃 ， 把肉和汤错开来吃才能真正摄取到营养 。
【坐月子能不能吃鸡蛋韭菜饺子】产后女性 ， 身体都是很虚弱的 ， 而且运动量也是比较少的 ， 如果吃硬食的话容易引起消化不良 。家人可以多做些流质食物给产妇吃 ， 比如白米粥 。也可以在白米粥中加一些黑米 ， 黑米具有滋阴补肾的功效 ， 对于食欲不振、脾胃虚弱的产妇尤其适宜 。
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