1、主料:红枣10克、花生米30克、红豆79克 。
2、辅料:桂圆少许、古方红糖3块、水适量 。
3、做法:
(1)红豆提前浸泡一晚上 。
【气血汤的家常做法】(2)花生洗净浸泡一个小时 。
(3)红枣洗净 , 桂圆去壳洗净 。
(4)砂锅中加入适量的水 , 加入红豆、花生米 。
(5)加入桂圆和红枣 。
(6)大火煮沸后转小火慢炖2小时 。
(7)后期加入红糖调味 , 煮到豆子绵软即可 。
推荐阅读
- 如何种植山药才能高产
- 新房买房流程是什么
- 微信怎么先建群再加人
- 如何分辨椰子水坏没坏
- 王者荣耀举报别人名字有用吗
- 手机录音能录多长时间
- 关于科技创新的格言
- 适合下午发的说说简短
- 2023年周姓宝宝起名怎么起,姓周孩子取名100分