黄色食物有多少种?五行中黄色为土，因此，黄色食物摄入后，其营养物质主要集中在中医所说的中土(脾胃)区域 。以黄色为基础的食物如南瓜、玉米、花生、大豆、土豆、杏等，可提供优质蛋白、脂肪、维生素和微量元素等，常食对脾胃大有裨益 。此外，在黄色食物中，维生素A、维生素D的含量均比较丰富 。维生素A能保护肠道、呼吸道黏膜，可以减少胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷元素吸收的作用，进而起到壮骨强筋之功，青年战友不妨多食用 。
十二种颜色分别代表什么？ 【黄色食物有多少种?】1、十二种颜色（十二种颜色），又名十二色别环 。指的是十二种不同的颜色 。分别是：红，橙，黄，绿，青，蓝，紫，灰，粉，黑，白，棕 。
2、红、黄、蓝在色彩配色中占有相当主要的地位，它们活跃在各种配色中，最大限度地改变对方的明度、亮度与色相，产生出多层次、多品种的优美色彩，因此它们是决不可忽视的无彩色 。
扩展资料：
颜色的心理效应
1、红色
视觉刺激强，让人觉得活跃、热烈，有朝气 。在人们的观念中，红色往往与吉样、好运、喜庆相联系，它便自然成为一种节日、庆祝活动的常用色 。同时红色又易联想到血液和火炮，有一种生命感、跳动感，还有危险、恐怖的血腥气味的联想 。灭火器、消防车都是红颜色的 。
2、黄色
明亮和娇美的颜色，有很强的光明感，使人感到明快和纯洁 。幼嫩的植物往往呈淡黄色，又有新生、单纯、天真的联想，还可以让人想起极富营养的蛋黄、奶油及其他食品 。黄色又与病弱有关，植物的衰败、枯萎也与黄色相关联 。因此，黄色又使人感到空虚、贫乏和不健康 。
3、橙色
兼有红与黄的优点，明度柔和，使人感到温暖又明快 。一些成熟的果实往往呈现橙色，富于营养的食品(面包、糕点)也多是橙色 。因此，橙色又易引起营养、香甜的联想，是易于被人们所接受的颜色 。在特定的国家和地区，橙色又与欺诈、嫉妒有联系 。
4、蓝色
极端的冷色，具有沉静和理智的特性，恰好与红色相对应 。蓝色易产生清彻、超脱、远离世俗的感觉 。深蓝色会滋生低沉、郁闷和神秘的感觉，也会产生陌生感、孤独感 。而不为冷色极端的天蓝色会让人感到轻松 。
5、绿色
具有蓝色的沉静和黄色的明朗，又与大自然的生命相一致相吻合，因此，它具有平衡人类心境的作用，是易于被接受的色彩 。绿色又与某些尚未成熟的果实的颜色一致，因而会引起酸与苦涩的味觉 。深绿易产生低沉消极、冷漠感 。
参考资料来源：搜狗百科-十二颜色
参考资料来源：搜狗百科-颜色
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