【白露的意思 白露时节要注意什么】白露指节气名 ， 其时间为每年公历9月8日前后 。白露反映自然界气温变化 ， 此时气爽风凉 ， 昼夜温差较大 ， 清晨可以看到草木上凝结的白色露珠 。
白露的意思
白露是二十四节气中的第十五个节气 ， 秋季的第三个节气 ， 它表示的是气温开始下降 ， 天气转凉 ， 早晨草木上有了露水 。每年公历的9月7日前后是白露 ， 2020年的白露时间为公历的9月7日 。
白露时节要注意什么
起居：白露时节气温日际变化大 ， “白露身不露” ， 尤其是老、弱、病者要更注意适时增减衣服 ， 以防受凉引起感冒 。
饮食：白露天气又凉又燥 ， 饮食宜吃清心降火、解秋燥的食物 ， 比如梨、红薯、菊花茶等食物 。
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