在医学上被称为“腹直肌” ， 其实是 ， 体现腹部健美的十块腹肌 ， 也昵称为“马甲线”的位置 。最底两块因过于脆弱 ， 缺少保护 ， 所以一般只有八块腹肌 。
产后腹直肌分离
【什么是腹直肌分离】在正常状态下 ， 两排腹直肌的间隙不超过2cm ， 在孕晚期 ， 增大的子宫会将腹直肌之间的间隙撑大 ， 腹白线也就这么被拉长 。由于间隙部分腹部肌肉被过度拉伸 ， 超过了腹白线的弹性极限 ， 导致左右两边的腹直肌被迫分开 。这时 ， 腹直肌分离就发生了 。
腹直肌分离的程度越深 ， 腹部肌肉越弱 ， 对腰背部的承托力就会越小 ， 很多女性产后容易出现腰背痛 ， 甚至连起床都变得十分困难 。
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