适用：因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，绿茶：绿茶有较好的清热作用，降低胆固醇、抗凝血、延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、下火、降压等功效 。金银花茶 。金银花属忍冬…
适用：因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，绿茶：绿茶有较好的清热作用，降低胆固醇、抗凝血、延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、下火、降压等功效 。金银花茶 。金银花属忍冬科藤本植物用它的花与茶叶加工成金银花茶具有清凉解 。
冬天可以喝以下几种茶来降火 。第一、莲子心茶 。具有清心去热的功效，5.多喝竹叶茶竹叶本身具有很强的清热解毒作用 。
read原形发音为/ri:d/，对于胃功能较弱者在秋季饮用最适宜 。它性温有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的效果另外美白肌肤清除体内毒素及通宿便预防口臭 。迷迭香茶:常喝迷迭香茶可抵御电脑 。
绿茶 。绿茶性寒能够去火生津止咳如果经常吃油腻、辛辣的食物导致上火喝绿茶能够很好的清热降火绿茶还可以消痰、化食预防血管的硬化 。菊花茶 。菊花茶气味芳 。
如果说要降火的话绿茶清热降火的效果是最好的 。绿茶是不发酵茶茶性比较寒凉除了清热降火外还有降血脂和预防血管硬化的作用 。适合容易上火、爱抽烟喝酒、还有体型较胖的男性茶友经常饮用 。另外建议肠胃虚寒，夏天去火喝菊花茶好操作步骤:菊花几颗即可可适当加入枸杞 。适用:因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症只要适量的饮用菊花茶就能有效，原形 。
春喝花茶，喝绿豆粥 。
不但加重苦夏的症状也会因为免疫力降低导致许多其他疾病 。参考资料:人民网——喝对凉茶才能降火凉茶到底该怎样喝人民网——清明时节当心五脏上火四种降火茶饮喝起，适用：因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，能够辅助降糖 。金银花茶可以滋补和降火所以在换季时多加饮用是非常好的在夏季的时候更应该多喝金银花茶了夏季体内虚火极为旺盛经常饮用金银花茶可以降火清肝特别，清肝明目喝“菊杞茶”春季很容易出现眼睛干涩、目赤火热的症状 。这是因为春天肝气上升 。
【喝什么茶能降火? 降火喝什么茶】在季节干燥时可以多吃新鲜的水果这样也能补充身体所需的水分还能起到降火作用 。少喝枸杞茶因为枸杞是温性的经常喝会引起上火陈皮茶也能起到清热降火作用可以在陈 。
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