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宝宝不同时期有不同的发育特征 ， 人们常说“三抬头 ， 四翻身 ， 六会坐” ， 三个月左右的宝宝一般会抬头了 ， 一般来说两个月开始就要开始去训练宝宝的颈部运动 ， 以免影响宝宝的发育 ， 下面我们来详细了解二个半月的宝宝扭头正常吗 。
二个半月的宝宝扭头正常吗
二个半月的宝宝扭头是比较正常的 ， 1~2个月宝宝俯卧时能够抬头45度 ， 大约能支持30秒 。个月的宝宝 ， 在练习趴着时 ， 小脖子可以比较稳定地撑起脑袋 ， 头也可以抬起45度 。4个月的宝宝 ， 俯卧时上身能够完全抬起 ， 能抬头与平面呈90度 ， 竖抱时头直立、平稳、背挺直 。
怎样科学地训练宝宝抬头
1、抬头练习的准备： 要挑选宝宝心情愉快的时候进行 ， 避免宝宝吃完奶后立即进行 ， 以防止吐奶 。
2、抬头练习的过程： 让宝宝俯卧在床上,两臂弯曲放在胸前,手心向下,支撑着身体,妈妈用一个色彩明亮、鲜艳带有声音的玩具,叫着他的名字逗引着他 ， 让宝宝抬头寻找玩具 。其实不管是用什么道具 ， 目的就是让宝宝从各个角度把头抬起来 ， 除了趴在床上逗他 ， 还可以在抱着他时从上方制造声音逗他 。
3、必要的放松和鼓励： 宝宝每次训练的时间不需要太长 ， 几分钟就好 。宝宝情绪好时可以间隔锻炼几次 ， 宝宝不想运动时就可以立即停止 。当宝宝完成了一次练习后 ， 妈妈可以让孩子侧身、抚摸一下他的后背,让他的肌肉放松 。
【二个半月的宝宝扭头正常吗 ，2个月宝宝老是扭头怎么回事】小宝宝是非常柔弱的 ， 身子软软的 ， 使不上力气 ， 所以在练习宝宝扭头、抬头时要格外注意 ， 更要循序渐进 ， 以免拉伤宝宝 ， 开始训练时 ， 可以用一些小玩具在宝宝上方进行引导 ， 吸引宝宝注意 ， 从而诱使宝宝扭头、抬头 ， 训练宝宝的头颈 。
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