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多喝水虽然是好的 ， 一般最好每天喝八杯水 ， 但是大家都知道大人在晚上八点多之后就不适合多喝水了 ， 因为这个时间点往后再喝水很有可能会导致第二天起来人会水肿 ， 那么宝宝也是如此吗 ， 下面跟小编一起来看看半夜给宝宝喝水好吗 。
半夜给宝宝喝水好吗
宝宝能喝当然好 ， 喝水可以补充体内所需的水份 ， 又可以帮助消化 ， 清洗肠胃 。但半夜给宝宝喝水不太好 ， 增加宝宝肾脏负担 。饮水后会产生大量的尿液 ， 增加尿床次数 ， 影响宝宝的睡眠质量 。可以在房间里放一个空气加湿器 ， 最好在宝宝早上起来的时候给开水喝 ， 能清洗肠胃 。这样对宝宝好些 。如果宝宝自己半夜要喝水 ， 多数是上火的情况 ， 可考虑食疗去火 ， 用白糖水煮梨 ， 食其汁肉 。多吃绿色蔬菜 ， 如胡萝卜、绿色青菜等 。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等 。
宝宝喝什么水好
1、最适合宝宝的水就是白开水了 ， 最经济最实用的儿童饮料莫过于白开水了 。因为纯净的白开水最易于解渴 ， 进入体内后最容易透过细胞膜 ， 促进新陈代谢 ， 调节体温 ， 输送养分 ， 清理身体内部的“垃圾” 。科学研究发现 ， 煮沸后自然冷却的凉开水能增加血注液中血红蛋白含量 ， 增进机体免疫功能 ， 提高人体抗病能力;习惯于喝凉开水的人 ， 体内脱氢酶活性高 ， 肌肉内乳酸堆积少 ， 不容易产生疲劳 。
2、喝白开水也是有学问的 ， 烧开后冷却4～6小时内的凉开水 ， 是最理想的饮用水 。长期贮存以及反复倾倒的凉开水会被细菌污染 ， 所以每次煮的水不要太多 。婴幼儿具特殊的生理结构：肠胃、肾脏功能发育不全 。由于婴幼儿肾脏和其他器官发育不完善 ， 肾小球的滤过、肾小管的浓缩及再吸收和排泄功能均较差 ， 因此排出废物时需要更多的水分 ， 矿泉水中的过多微量元素会加重宝宝的肾脏及肠胃负担 。所以 ， 矿泉水不一定适合小宝宝 。建议还是用白开水 。
【半夜给宝宝喝水好吗 ，半夜给宝宝喝水好不好】由此看来 ， 虽然喝水是一件好事 ， 但是宝宝半夜总是喝水也是不好的 ， 不仅对宝宝不好 ， 从而也会影响到宝妈的休息质量 。很多宝妈习惯于喝矿泉水 ， 虽然方便 ， 但是长期喝矿泉水也是不好的 ， 更别说是发育不完全的宝宝了 ， 所以给宝宝喝什么水 ， 宝妈要注意 。
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