哺乳期间能不能吃芒果

【哺乳期间能不能吃芒果】
芒果属于一种湿热水果,很多朋友在吃过芒果后都会有喉咙不适的情况 。像哺乳期的女性需要大量的营养以及维生素,这样才可以满足宝宝的母乳喂养,自然也会特别喜欢芒果 。那么,哺乳期间能不能吃芒果?
哺乳期的妈妈们吃芒果是没有问题的,但是一次性不要吃太多 。虽然芒果对于母乳有好处,但是在限定量的情况下,如果食用过多也会起到反效果,反而会影响到母乳 。还有像一些哺乳期的妈妈们对于芒果有过敏史的,这样人群一定要避免芒果 。
哺乳期吃芒果注意事项有哪些?
1、哺乳期的妈妈们自身没有对芒果过敏,可是妈妈们还在母乳期间,不敢保证自己宝宝是否有芒果过敏的情况 。如果大量食用芒果,或是宝宝有芒果过敏的现象,就一定不要吃,不然对宝宝健康来说是不利的 。
2、妈妈们芒果吃的过多,芒果中不好的物质会通过母乳传递给宝宝,从而使宝宝出现热毒或是胆黄的情况 。
3、芒果进食之前虽然有比较多的禁忌,很多妈妈们想吃看到后,为了宝宝也会有所忌讳 。其实芒果本身维生素含量很高,又容易消化,妈妈们适当的食用对身体来说是有益的 。

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