【炖什么汤好喝又有营养】1、虾仁冬瓜汤
虾仁冬瓜汤是餐桌上一年四季都可以出现的 , 口感非常的鲜美 , 冬瓜还有利尿 , 消脂 , 减肥等等效果 , 做法非常简单 , 新鲜的大虾去壳 , 洗干净 , 冬瓜去皮切成小块 , 虾仁和水一块下锅煮开 , 然后放入冬瓜块 , 煮熟后调味就可以了 。
2、肉丸汤
肉丸汤的做法非常的简单 , 一年四季都是可以喝的 , 口感非常鲜嫩 , 小孩子或者老人都是可以喝的 , 猪肉或者是牛肉剁成末 , 放入鸡蛋清 , 还有调味进行调味后 , 用筷子搅打 , 然后锅中烧开水 , 将肉丸一个个挤入锅中 , 烧开后撇去一层浮沫 , 然后调味 , 放一点香菜末就可以 。
3、萝卜丝鲫鱼汤
这道汤味道非常的鲜美 , 营养非常丰富 , 不但有美容作用 , 还可以补心益气 , 鲫鱼清洗干净 , 然后放在砂锅里加水烧开 , 烧开后用小火慢慢炖成奶 , 白色的时候放入萝卜丝一起炖 , 10分钟左右调味 , 加点葱花就可以喝了 。
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