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孕妇在孕期是需要定期去做孕检的 ， 一般是到了60天左右肯定是有胎心的 ， 一般胎心率是在120-160次每分钟的 ， 只要不超过就是正常的 ， 如果出现过缓或者是过快的 ， 就要就医的 ， 下面就给大家讲解有关胎心的健康知识的 。
【怀孕16周胎心160正常吗 ，怀孕16周胎心160正常吗】一、怀孕16周胎心160正常吗
正常胎心率为120－160次/分钟 。如果胎心率低于120次/分或超过160次/分就属于异常 。胎心过快一般提示胎儿缺氧 ， 而引起缺氧的原因较多 ， 可由母体因素 ， 也可由胎盘因素 ， 也可由胎儿自身因素造成 ， 可以通过改善孕妇的体位 ， 增加子宫和胎盘的血液供应 ， 也可以通过吸氧增加母血中的含氧量 ， 如果不能改善的话 ， 要积极检查导致胎儿缺氧的原因 ， 进行治疗 。
二、怀孕16周的注意事项
1、孕期贫血：这个阶段胎宝宝的发育非常迅速 ， 他会毫不客气的摄取你体内的铁 ， 所以现在的你很容易患上缺铁性贫血 。贫血会影响胎宝宝脑部的发育 ， 甚至造成早产 。所以现在你该从食物中补充铁 ， 要多吃各种瘦肉 ， 多吃动物的肝脏 ， 鱼类、豆类等食品 。
2、第一次胎动：这周最令人惊喜的是可能你可以感受到第一次“胎动”了 ， 如果你第一次怀孕 ， 可能还不知道那是胎动 ， 会以为是胀气或肚子饿了 ， 因为胃会发出“咕噜咕噜”的吐泡声 ， 你会觉得像是鱼在游泳 。如果你感觉到了第一次胎动 ， 要及时记录下来 ， 产检时汇报给医生 。
3、听胎心：在这一周 ， 你可以遵照医生的意见在家里听胎心 。胎心和胎动都是胎宝宝向妈妈传递身体情况的信息 ， 你可以使用专用的胎心仪 ， 在家里自己听胎心 。正常每分钟跳动120-160次 ， 如果过快或过慢都不正常 ， 要及时汇报给医生 。
上面就是关于怀孕16周的健康知识的 ， 一般胎心只要在这个范围都是正常的 ， 过缓过快就是有问题的 ， 定期做好检查的 ， 如果身体有异常就要及时就医的 ， 注意加强营养的 ， 适当的运动以及保持良好的心情的 。
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