人流虽然是解决女性意外怀孕主要方式 ， 但人流后女性的身体也处于比较虚弱的状态 ， 特别是对子宫的伤害比较大 。很多女性在做了人流之后担心子宫难以恢复 ， 对以后生育造成影响 ， 打算吃些东西弥补 。那么 ， 人流后吃什么最补子宫？
人流后需要吃蛋白质多、热量多、容易消化的食物 ， 比如鸡蛋、牛奶、豆类、肉类、蔬菜、水果等等 。只要吃的丰富有营养 ， 能给身体带来好的能量 ， 就可以对于子宫修复有好处 。不建议在这时候盲目的吃些补品 ， 它们并不一定能真正的对子宫有利 ， 反而容易增加身体上的负担 。
在人流后记得生冷、刺激性、辛辣等食物都要少吃 ， 特别是寒性、凉性的水果其实都不适合吃 ， 比如夏季女性很喜欢的西瓜、火龙果等 ， 其实都是属于凉性的水果 ， 在人流后身体比较虚弱则不太合适吃 。
做人流是女性自己的抉择 ， 但也要知道这种方式对身体是会产生危害 ， 不要轻视它带来的副作用问题 。如果是多次人流的话产生的副作用会更加大 。在人流后半年里都需要做好避孕措施 ， 不得孕育不然对子宫伤害太大了 。
【人流后吃什么最补子宫】
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