长期穿塑身衣，或者穿着塑身衣睡觉，是会对身体造成一定伤害的 。女人长期穿塑身衣，可能会影响泌尿生殖系统、危害血液循环、消化不良、呼吸系统受到阻碍等 。
穿塑身衣可以瘦身吗？
【穿塑身衣对身体有害吗】穿塑身衣有很明显的塑身衣效果，但是塑身衣如果勒太紧就会影响血液循环，导致代谢不畅，达不到彻底的瘦身效果 。
塑身衣不能穿太长的时间，长期穿塑身衣会对身体造成压迫，对身体器官产生不良的后果，每天穿戴塑身衣的时间最好在4-6小时左右，最多不要超过八小时，而且还不能天天穿 。
虽然穿塑身衣的时候，可以让你的胃口变小，减少食物的摄入，但是长时间穿塑身衣，反而会影响胃部的肠胃蠕动，引起便秘的产生 。
如何选购塑身衣？
选购塑身衣的时候，建议大家直接去店内购买，在店内购买可以当场试穿，让店员帮你测量身体的各个围度，然后购买最适合自己尺寸的塑身衣 。
如果你之前买过塑身衣，也不建议大家直接用之前的尺寸购买，因为你的身材可能会变化，或胖或瘦都会影响你穿塑身衣的尺寸 。
推荐阅读
- 折纸花的方法
- 防晒倍数越高越好吗 高倍防晒不是唯一选择
- 大气运动的根本原因是什么
- 家用开关插座安装注意事项有哪些 安装开关插座需要注意什么
- 头皮护理做一次500贵吗 头皮护理做一次多少钱
- 抖音连续聊天成就怎么取消
- 村里的民兵是干什么的 村上的民兵是干什么的
- 荣耀手机怎么截屏
- 苹果手机如何查看活动位置 苹果如何查找手机位置