【绿豆的作用是什么】提供优质植物蛋白质、清热消暑、利水通尿 。
绿豆作为豆类的一种，作用有以下几点：1、能够为机体提供优质的植物蛋白质，在提高机体免疫力、预防肌肉衰减症方面的功效非常明显 。2、从中医食疗的角度上来讲能够清热消暑，因为绿豆性味甘寒，对于暑热烦渴、中暑所引起来的恶心、呕吐、身体不适的患者，适当食用绿豆，通过其清热解暑的作用而有明显的缓解上述症状的功效 。3、可以利水通尿，对于小便不通所造成的水肿，适当食用绿豆有很好的通利小便的功效 。
推荐阅读
- 怎么知道是不是回奶了
- 名人名言名句经典语录【16641】
- 想某人的说说 睡不着想某人的说说
- 给朋友宝宝生日祝福语 祝福朋友宝宝生日的祝福语
- 元旦祝福语简短10字_关于元旦的祝福语2022年 2020元旦祝福语简短短信10字以下
- 喝酒的礼仪和礼貌
- 过年干货有哪些
- 药妆适合敏感肌吗
- 寝食难安-联通查通话详单不用验证码