导读：1、鱼胶的功效与作用是美容、增强体质、供能 。2、鱼胶中富含胶原蛋白 ， 能帮助肌肤滋润保湿 ， 可增加皮肤中的水分 ， 保持皮肤紧致有弹性 。鱼胶中含有多种维生素及钙、锌
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1、鱼胶的功效与作用是美容、增强体质、供能 。
2、鱼胶中富含胶原蛋白 ， 能帮助肌肤滋润保湿 ， 可增加皮肤中的水分 ， 保持皮肤紧致有弹性 。鱼胶中含有多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素 ， 这些物质提高机体内免疫细胞的吞噬性 ， 能提高机体的免疫力和抗病能力 。鱼胶中脂肪含量较低 ， 摄入后不易发胖 ， 可以为人体提供能量 。
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