【茶籽油食用油的功效与作用 茶籽油有什么功效】导读：1、茶籽油中含有丰富的维生素E以及亚油酸，具有抗氧化的作用，能够加速肌肤新陈代谢，增强肌肤的抵抗力以及修复能力 。2、茶籽油中含有大量的不饱和脂肪酸，有助于降
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1、茶籽油中含有丰富的维生素E以及亚油酸，具有抗氧化的作用，能够加速肌肤新陈代谢，增强肌肤的抵抗力以及修复能力 。
2、茶籽油中含有大量的不饱和脂肪酸，有助于降低血清胆固醇水平，降低血液粘稠度，维护心血管健康 。另外，适量吃茶籽油能够润滑肠道，促进肠道蠕动，缓解肠燥便秘的症状 。
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