导读：减脂能吃饱吗？下面小编为大家整理介绍 。1、减脂餐可以吃饱 。减脂餐的热量比较低，吃了这些食物一般不会发生热量过多的现象，可以吃饱的 。2、减脂餐当中一般包括一
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1、减脂餐可以吃饱 。减脂餐的热量比较低，吃了这些食物一般不会发生热量过多的现象，可以吃饱的 。
2、减脂餐当中一般包括一些水果蔬菜，虽然摄入的热量比较低，但是吃了以后就会出现饱腹感，不会受到饥饿的痛苦 。
3、减脂餐是一个没有痛苦的减肥方式，可以吃饱，而且还可以帮助减掉脂肪，是一个比较理想的减肥方式，有减肥效果，也不会出现缺乏营养的现象 。
【减脂不能吃饱吗 减脂能吃饱吗】
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