【山楂是热性还是凉性食物 山楂是热性还是凉性的】
文章插图
山楂又名胭脂果、羊球、棠楂子、鼠渣等 , 属蔷薇科落叶或小乔木植物的野山楂的果实 。我们的祖先对于山楂的认识较早 , 早在梁代陶宏景的《神农本草经集注》中就有所记载 。唐代柳宗元写有“伦父馈酸楂”的诗句 。明朝李时珍的《本草纲目》中记载:“将山楂去皮、核、捣和糖、蜜 , 作为楂糕 。”近代著名人士张绍堂赋诗云:“红如珠染透如晶 , 色似珊瑚质更莹 。金桂飘香果酸酽 , 味回津液满颊生 。”
中医认为 , 山楂性微温 , 味甘酸 , 有消食活血养生、健脾开胃、消化饮食、活血通脉、解酒之功效 。《本草纲目》中说山楂能:“消食积 , 补脾 , 治小肠疝气 , 发小儿疮疹 。”《随息居饮食谱》中说山楂能:“健胃 , 通气 。治妇女产后枕痛 , 恶露不尽 , 可煎水加砂糖服 , 即见效 。”现代科学研究证明 , 山楂对血管系统疾病有治疗作用 , 具有降血压、降血脂、扩张血管、强心、抑菌防癌抗癌等作用 , 常食之对身体有益 。但值得注意的是 , 山楂不可与人参同食 , 也不可多食贪食 , 易耗气、损齿 , 有身虚体弱、脾胃虚弱者少食之 , 空腹不宜过多食用 , 否则易引发胃结石 , 损伤身体健康 。
山楂味道酸甜可口 , 除生食外还可以烹制入菜 , 做成美味可口的佳肴 。山楂的制作方法多种多样 , 既可拔丝、炸、溜 , 可做甜羹糕点 , 还可以作为配料或点缀之用 , 且菜品众多 , 现摘录如下三款:
拔丝山楂果
原料:上好鲜山楂果450 g , 白糖150 g , 淀粉30 g , 面粉70 g , 鸡蛋1个 , 熟芝麻10 g , 色拉油1 500 g(实耗150 g) 。
制作:
①将鲜山楂洗干净,一切两半 , 挖净籽瓤;淀粉、面粉加清水和鸡蛋调成糊待用 。
②炒锅上火入油烧至五成热 , 将山楂拍上干淀粉并拖匀蛋糊 , 入锅中炸至呈金黄色捞出 。
③锅中留底油少许 , 加白糖不断搅动 , 熬至糖起花呈浅黄色能拔出丝时 , 倒入炸好的山楂 , 撒上熟芝麻翻裹均匀 , 装入事先抹上油的盘中 , 带凉开水上桌即成 。
特点:色泽金黄 , 外酥里嫩 , 酸甜可口 , 丝细且长 。
山楂烧仔鸡
原料:精选山楂果250 g , 嫩仔鸡750 g , 鸡蛋清10 g , 料酒15 g , 精盐3 g , 白糖1.5 g , 酱油20 g , 味精1.5 g , 湿淀粉10 g , 鸡汤25 g , 麻油5 g , 猪油1 000 g(实耗250 g) 。
制作:
①把仔鸡宰杀后去净毛 , 从脊背处剖开去除内脏洗净 , 剔去鸡骨 , 用刀背把鸡肉捶松后剁成5 cm见方的块 , 用料酒 , 精盐腌一下 , 再用蛋清和湿淀粉拌匀 。
②山楂去核洗净待用 。
③锅置火上 , 下猪油烧至六成热 , 放入拌好的鸡块滑熟 , 捞出沥油 。
④将锅上火 , 放入少许油 , 用姜片、葱段烹香锅 , 加入山楂 , 烹入料酒、酱油 , 放入精盐、白糖 , 用湿淀粉勾芡 , 随即倒入鸡块 , 淋入麻油 , 起锅装盘即成 。
特点:鲜香滑嫩 , 酱香微酸甜 。
山楂基围虾
原料:基围虾250 g , 山楂150 g , 泰国鸡辣酱50 g , 味椒盐10 g , 白糖15 g , 白醋10 g , 红油5 g , 青椒、红椒、葱姜汁、淀粉、高汤各适量 。
制作:
①将基围虾剪去须、腿洗净 , 放入碗内 , 加姜葱汁、料酒、精盐腌渍片刻 , 拍干淀粉 。
②山楂去核 , 洗净 , 用温油滑下;青、红椒切粒待用 。
③炒锅上火 , 入色拉油烧至六成热 , 下基围虾炸至呈金黄色 , 捞出沥油 。
④原锅上火 , 入高汤、鸡酱、味椒盐、白糖、红油、白醋、青红椒粒等烧沸调味 , 下基围虾和山楂 , 勾芡翻锅 , 淋明油出锅装盘即可 。
特点:色泽红亮 , 酸甜微辣 , 异国风味浓郁 。
文章插图
普通山楂
都说望梅止渴 。所谓北方人 , 其实我对梅子还真没那么强的概念 , 倒是山楂 , 于我来说真的是望一眼就立马生津添力 。
别的不敢说 , 我认为至少北京人对山楂是有着很深的情结的 , 情结来源不明 , 总之 , 小时候为了能吃上一口山楂罐头 , 装病成为了得到美食的标准途径 。此外 , 一入冬 , 穿街走巷卖糖葫芦的单车大爷就成为了最可爱的人 。春节逛庙会至少有一半的动力是可以吃到超大串的冰糖葫芦 。稻香村的炒红果 , 也是不可或缺的奢侈品 。
还有同仁堂的山楂丸 , 虽说是药 , 但我们一群小伙伴真的把那个当做宝 , 得一丸儿者就如同得了天下 。
就算现在 , 我家的零食柜里永远都会给果丹皮留有一席之地 , 嘴里没味了 , 不想吃东西了 , 一支果丹皮足以解食忧 。
说了这么多 , 上述美味的源头 , 就是山楂了 , 老北京人也习惯叫山里红 。
山楂一般分三四个品种 , 区分标准一是大小 , 而是酸甜度 , 这方面我并不太在行 , 其实对于吃的人 , 简单知道了解一下就行 。
我想着重说一下其中的一个品种 , 温饽 , 这个老北京人熟知的吃食目前真就不多了 。温饽你可以理解为炒红果 , 但和目前市场上售卖的炒红果还是略有区别的 。
市场上售卖的炒红果就是普通山楂 , 个头略大的那种 , 而温饽的要求我理解是所谓的野山楂 , 果实虽酸 , 但甜度要强很多 。正经的温饽做出来是有“汤汁”的 , 而普通山楂做出了的基本上汤汁无存 。
文章插图
文章插图
温饽儿
说了这么多 , 关键的问题还未解答 , 但上面这么多真的不是扯闲篇儿 , 我觉得多交流一些 , 我们才能共同进步 。
正题:山楂既不属寒性也不属热性 。应该说它是相对中性偏温的食物 。消食能手 。
记住一点 , 山楂但没有“补”的功效 , 所以脾胃虚弱者少食 。从护牙的角度考虑 , 食用后有条件的要刷一下牙 。
推荐阅读
- 酸辣猪皮汤做法大全
- 微博答题解禁入口在哪里
- 婴儿洗澡盆需要买么 ,新生儿洗澡盆需要买吗
- 加菲猫怀孕,加菲猫,猫,加菲猫预产期
- 怀孕可以吃维e维c吗 ,怀孕期间可以吃维e维c吗
- 装修瓷砖颜色怎么搭配,家装地砖用什么颜色好
- 加菲猫分娩,加菲猫,猫,加菲猫生小猫
- 狗领地意识太强,该怎么办,狗狗领地意识太强怎么处理哦
- 怀孕能不能吃烧烤茄子 ,孕妇可以吃烧烤的烤茄子吗