文章插图
说起坐月子的40天左右，简直是一段宝妈们的噩梦 。除了各种补品增胖以外，还特别无聊，这段时间除了孩子以外没有其他娱乐 。手机真是解放无聊的神器，在月子里既可以打发无聊的时光，还可以通过手机不出门的购物 。家里有老人的会不让玩手机 。那么月子里常玩手机的后果都有什么？
月子里常玩手机的后果
手机确实是个娱乐的好东西，但是不控制自己的欲望玩过度了对身体是有影响的 。比如对手、对眼睛都有很大的坏处哦 。
1、易惹上干眼症：宝妈在使用手机时，会一直睁着眼睛看，每分钟眨眼次数减少，加上关灯后手机屏幕的光亮更刺眼，导致眼睛表面泪膜不能分布均匀，过强泪液蒸发会使眼睛表面无法锁住水分，甚至造成角膜表面具有屏障功能的上皮的脱落 。此种情况长期存在，就会导致“干眼症”的发生，影响视觉功能 。
2、近视度数加深：长期注视手机屏幕容易使宝妈眼部疲劳，增加近视度数
3、易得腱鞘炎：超大的屏幕超重的手机，玩了不到半个钟手就酸得不行，据说医院门诊也有过因为玩大屏手机而导致腱鞘炎的患者
坐月子可以玩手机吗
1、刚刚生产完的产妇身体十分虚弱，产后3天之内不要看手机，之后可以适当看，每次不要超过1个小时，每天不要超过4个小时，严格控制看手机的时间 。
2、玩手机时不要长时间坐着，多躺着，适当起身走动，少吹风，不要搬提重的东西 。
3、玩手机不要影响休息，缺乏休息很容易造成产妇出血量增加、腰酸背痛、精神状态不佳等后果，这对产妇产后身体的恢复造成直接的影响 。
4、吃完饭后不要立即玩手机，这很容易造成产妇胃肠血流减少，影响产妇的消化 。
5、玩手机时不要影响到宝宝，由于新生儿的神经尚未发育成熟，一些不良的刺激对宝宝的健康成长不利 。
【月子里常玩手机的后果 ，月子期间经常玩手机】月子期间可以通过手机打发时间，同时可以排解愤懑的心情，但是玩手机需要适量，每天不宜花费过多的时间在手机上 。这是一些对月子里常玩手机的后果的相关信息，月子里本是一个调养身心的好时机，千万不要因为玩手机，反而为以后的生活埋下隐患 。
推荐阅读
- 胸贴遇水会掉吗
- 博美犬乱咬东西怎么办，首先要弄清原因，博美犬乱咬东西怎么办,首先要弄清原因是什么
- 猫为什么要做绝育,绝育后如何护理，猫绝育后应该怎么照顾
- 糯米如何做发糕
- 两岁半宝宝吃手才睡觉怎么回事 ，两周岁宝宝睡觉吃手
- 公猫发情期间能绝育吗，公猫发情期间能绝育吗
- 故城无故人存什么意思
- 怀孕吃银耳红枣汤好吗 ，怀孕吃红枣银耳汤的好处
- 男性解脲脲原体是阳性 ，男性解脲脲原体是阳性的是什么原因