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很多孕妇在怀孕期间口味会变得与往常的自己不同,有的孕妈妈会特别喜欢吃自己原来并不爱吃的口味的东西,有的则是会特别爱吃甜食和辣的食物,但是有的有经验的人经常会说在怀孕期间要控制住饮食,不能想吃什么就吃什么,单面在怀孕晚期可以吃很辣吗?
怀孕晚期可以吃很辣吗
爱吃辣椒的准妈咪们要注意,即使对辣椒的味道情有独钟,怀孕后也必须控制好吃辣椒的量,以免给胎宝宝带来不利影响 。当然,这不代表妈咪们一点辣椒都不能碰,在孕期适量吃辣椒还是有一定好处的,但是不能过分的吃太多,也不要吃特别辣的食物,以免伤到肠胃和腹中的胎儿 。
孕期为何不能过量吃辣
1、吃辣椒太多易便秘:孕期本来就容易便秘,如果吃辣椒尤其是干辣椒太多,反而更易加重病情 。便秘时用力屏气,腹压加大,使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足,易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形 。
2、对胎宝带来不利影响:辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内,可能会刺激到宝宝,给胎宝造成不良影响 。
3、过量吃辣也会中毒:辣椒辛热有毒,过食可使体内湿从热化,表现为皮肤痤疮,血压升高,痔疮加重,鼻出血等 。长期大量食用辣椒,会引起中毒表现,如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、玄晕,甚至呕血、尿血、衄血、血压升高或下降 。
【怀孕晚期可以吃很辣吗 ,孕晚期可以吃辣的嘛】所以准妈妈们为了自己和胎儿的身体健康,切记不可以吃的太辣,无论是怀孕初期还是怀孕的中晚期,都是要保护好肠胃的,而且长期吃太辣的东西对身体是十分不好的,如果妈妈们在怀孕期间食欲不振,只想吃一些辣的食物,那么是可以适当的吃一些的,适当的吃辣椒还会对身体有好处 。
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