怎样鉴别真正的有效成份和纯度高的破壁灵芝孢子粉？在哪能买到？好的孢子粉应该怎么进行鉴别呢？其实方法很简单，一是味苦、二是溶解度 。孢子粉也就是灵芝的种子，但它的结构类似于核桃，外层有坚硬的几丁质物质，不破壁就不能被吸收消化和吸收 。
这也就是孢子粉需要破壁的原因，孢子粉的有效成分是灵芝多糖和三萜，也就是说有效成分含量越高，也就越好 。而其中的灵芝三萜就是苦的，如果这种灵芝孢子粉很苦，则说明三萜的含量成分含量高 。
再解释下溶解度的问题 。好的孢子粉都是充分溶解不易分层的，且静置12小时甚至是24小时后也不会分层 。这个检验的方法也很简单，只需要把要比较的孢子粉泡在透明杯中然后静置后观察 。
如何鉴别真正有效成分和纯度高的孢子粉，可具体从苦味和溶解度出发 。而且这两种手段也较为直观 。
如何分辨破壁和没破壁的灵芝孢子粉？ 网上很多鉴别灵芝孢子粉优劣的办法，其实单凭某一种办法不一定靠谱 。例如说深棕色正宗，其实未必，便宜的可可粉、工业土就是深棕色 。有人说看冲水的油花，也不靠谱，掺加了豆油也会有丰富油花 。有人说尝口感，众口难调更不靠谱 。孢子粉天生细腻，不破壁的粉没有油分结块更显得细腻柔滑，也入口即化，只是纯净的孢子粉无杂质不牙碜 。相对靠谱的方法，就是看企业，大型、老牌、专业的灵芝企业，不会因为蝇头小利销售劣质粉，损失品牌信誉 。再一个就是对比法，多买几份一起对比颜色、口味等，之后再逐一亲身服用1-2周，体验疗效，纯正高成分的灵芝孢子粉肯定能感觉到身体状况有改善 。
以下是工作中用到过的资料，分享给大家，仅供参考：
灵芝孢子粉破壁前后最直观的区别就是颜色：
缺少经验的买家最好对比分析，多买几家的灵芝孢子粉，放到一起，在相同的亮度下肉眼观察 。正宗的破壁后的孢子粉的颜色应该是深棕褐色，颜色过浅很可能不是纯孢子粉或者破壁率不高，如果是浅褐色或是土黄色，那灵芝孢子粉也许没有破壁，或者破壁时间短，或者就是掺加了灵芝粉等其他物质 。
放一张地上皇灵芝官网上的对比示意图：
破壁后的孢子粉有油性更大更明显：
拿一张白纸，1-2克孢子粉堆状撒在上面，然后把纸对折，用硬物用力按压，就会看到孢子油浸染纸张 。另外孢子粉印有油份极易粘连成小块，用手一搓有潮湿感 。
地上皇友情提示：
灵芝孢子粉破壁后，易产生大量不饱和油脂、几丁质外壁壳等无效成份 。不饱和油脂易氧化，有发灵芝孢子粉药用成份变质、霉变，产生酸味或油蒿味 。这也是灵芝孢子粉破壁后药效不稳定的根本原因 。
【怎样鉴别真正的有效成份和纯度高的破壁灵芝孢子粉？在哪能买到？】破壁技术并不复杂，但会有损耗和增加加工成本 。只要是正规工厂和设备，一般破壁率均能达到98%以上，而这对于人体吸收而言已经足够 。灵芝母体质量决定灵芝孢子粉的品质 。灵芝孢子粉采集后需要经过消毒后才能食用 。学会了以上的方法，基本上也能规避一些风险了 。但是事无绝对，还是保持乐观心态，保持健康生活习惯，才是最好的保健滋补品 。
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