导读：羊肉草莓能一起吃吗？下面一起来看看吧 。1、羊肉和草莓能一起吃 ， 二者没有明显的食用冲突 ， 在一起吃能够补充人体所需的蛋白质、维生素、微量元素等多种营养物质 。但
【草莓能和羊肉一起吃吗? 羊肉草莓能一起吃吗】
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1、羊肉和草莓能一起吃 ， 二者没有明显的食用冲突 ， 在一起吃能够补充人体所需的蛋白质、维生素、微量元素等多种营养物质 。但要注意适量进食 ， 不可过量食用 。
2、羊肉肉质鲜美细嫩 ， 含有大量蛋白质 ， 钾、磷、硒等微量元素及维生素A的含量十分丰富 ， 营养价值比较高；羊肉还具有一定的滋补作用 ， 能够补中益气、暖中补虚 。草莓味道香甜、口感软烂 ， 维生素C含量较为丰富 ， 含有一定的膳食纤维 ， 且热量较低 ， 不同人群均可食用 。羊肉和草莓一同适量食用 ， 能够补充人体必需的多种营养成分 ， 对保护人体健康、提高免疫力是有利的 。
3、但要注意的是 ， 羊肉性温热 ， 且蛋白质含量高 ， 不适合肠胃功能较弱、阴虚火旺者大量食用；食用过多草莓 ， 也可能导致消化不良、腹胀、腹泻等 。因此建议羊肉和草莓适量同食即可 。
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