导读：南瓜能和羊肉一起吃吗？下面为大家带来介绍 。1、羊肉和南瓜不建议一起吃 ， 虽然同时食用不会产生有毒物质对人体造成危害 ， 但是从中医食疗角度 ， 通常不建议羊肉与南瓜一起
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1、羊肉和南瓜不建议一起吃 ， 虽然同时食用不会产生有毒物质对人体造成危害 ， 但是从中医食疗角度 ， 通常不建议羊肉与南瓜一起食用 ， 因为南瓜和羊肉属于温热性食物 ， 均具有温中补虚的作用 ， 两者同时食用 ， 容易导致上火 ， 出现发热、牙痛、口舌干燥、胸闷、腹胀、便秘、眼睛红肿、咽喉痛等不适症状 ， 尤其是患有肠炎、肝病、高血压等疾病的患者 ， 应避免同时食用羊肉和南瓜 。
【南瓜可以和羊肉一起吃吗? 南瓜能和羊肉一起吃吗】2、南瓜中含有较为丰富的膳食纤维、维生素、矿物质及微量元素、胡萝卜素等营养成分 ， 有助于促进生长发育、保护视力 ， 而羊肉具有补中益气的好处 ， 适量食用有益于身体健康 。此外 ， 需注意食用羊肉时需尽量减少胡椒、辣椒等刺激性调味品的添加 ， 以免加重上火症状 ， 还可饮用菊花茶缓解上火症状 。
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