床垫质量的好差直接关系着我们睡眠质量的好差，有的人觉得软的床垫好，也有一部分人喜欢偏硬一点的床垫 。其实不同年龄的人适合的床垫也是不一样的，那么如何根据年龄挑选床垫呢？接下来小编将为大家带来不同年龄人的床垫挑选方法，希望大家看完后能够有所帮助 。
如何根据年龄挑选床垫呢一、如何根据年龄挑选床垫—婴儿透气*重要
新生儿骨骼十分柔软，好的床垫能帮助他们的骨骼健康生长 。市面上常见的宝宝床垫有海绵和弹簧两类 。弹簧材质较海绵材质耐用，床垫里面的圈数也会多一些，而海绵床垫是用聚酯制成，所以会比弹簧床垫轻 。
二、如何根据年龄挑选床垫—青少年护颈很关键
青少年处于身体发育的阶段，身体的可塑性大，尤其这一时期要注意对颈椎的保护 。床垫的软硬因人而异，太硬或太软都可能破坏了脊椎的生理弧度，根据身高、体重、体型选择床垫是*不会错的 。家长带着孩子去卖场，让他们亲身体验一下床垫的舒适度 。
三、如何根据年龄挑选床垫—中年舒适才靠谱
现在市面上有种记忆棉床垫，它可以分解和吸收人体的压力，根据人体温度变幻不同的软硬度，准确塑造体型轮廓，带来无压力贴合感，同时给予身体有效的支撑，上班族可以选择这种材质的床垫，感受睡在上面就像飘在浮云上，让全身的血液循环顺畅，翻身次数减少，轻松入眠 。
四、如何根据年龄挑选床垫—老年过软切莫为
老年人容易患有骨质酥松、腰肌劳损、腰腿疼痛等毛病，所以并不适合睡软床 。患有心脏病的老人睡硬板床比较好，但是有脊椎变型的老人就不能睡硬板床了，具体睡哪种床垫要根据自身的情况而定 。
【如何根据年龄挑选床垫呢】
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