吃鸡血有什么坏处 吃鸡血的好处和坏处

导读:吃鸡血的好处和坏处?以下是小编为大家带来的介绍 。1、吃鸡血的好处:补充营养、补益身体、缓解营养不良和病后体虚等症状 。提高机体免疫力 , 可以补血 , 促进人体的生长发育和预

吃鸡血有什么坏处 吃鸡血的好处和坏处

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【吃鸡血有什么坏处 吃鸡血的好处和坏处】1、吃鸡血的好处:补充营养、补益身体、缓解营养不良和病后体虚等症状 。提高机体免疫力 , 可以补血 , 促进人体的生长发育和预防缺铁性贫血 。鸡血还能利肠通便 , 清除肠腔内的有毒物质 。
2、吃鸡血的坏处:鸡血中可能携带大量病毒和细菌 , 吃鸡血必须要熟透 。高胆固醇血症、高血压和冠心病等人群 , 不适合吃鸡血 。

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