肌肉力量的大小受遗传、纤维类型、肌肉质量、神经肌肉协调关系等一系列生理乃至心理因素的影响 。
肌源性因素:
1、肌肉横断面积;
肌肉的生理横断面是决定肌肉力量的重要因素,其生理横断面愈大,肌肉收缩产生的力量愈大 。
2、肌纤维类型;
快肌纤维较慢肌纤维能产生更大的收缩力 。
【肌肉的力量取决于哪些因素】3、肌肉初长度;
人的肌力大小与肌肉收缩的初长度有关 。
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