海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、烟酸等多种微量元素 。食用海带对人们的身体健康十分有益 。食材:海带100克,白糖少许,油适量 。
1、用剪刀把海带切成4厘米程度的大小;
2、锅里放入食用油后,用木筷子试看,产生气泡为油炸的最适当温度;
3、放入海带,前后翻转进行油炸,油炸时间不宜过长;
【海带怎么炸】4、最后撒点白糖搅拌即可 。
推荐阅读
- 猴子只配给熊做饭是什么梗
- 鲍鱼肉的颜色是绿色的能吃吗
- 猫粮做法自制猫干粮 干猫粮的制作方法
- 有关为人方面的好句子
- 艾叶泡脚有什么好处呀 艾叶泡脚有哪些好处
- 2023年演唱会都有哪些
- 狗拉稀 吃什么药 狗拉稀吃什么药见效最快
- 25色金渐层长大了会变浅吗 金渐层25号色会越长越黑么
- 冬笋馄饨怎么做