1、准备材料:羊腿肉500g、清酒300ml、胡萝卜两根、铁棍山药一根、大蒜一瓣、生抽小半碗、老抽少许、冰糖8克、花椒少许、干辣椒5个、牛至叶少许、桂皮1小块、孜然少许、拍碎生姜2小块、切片生姜3片;
2、羊肉改刀后 , 放自来水下冲洗 , 炉子上放一锅水放入拍好的生姜花椒几颗清酒少许 , 冷水将羊肉下锅 , 水开5分钟 , 温水冲洗羊肉 , 沥干水份;
3、锅内放入少许油爆香花椒捞出花椒 , 放入辣椒、牛至叶、八角、桂皮、冰糖翻炒 , 再入羊肉翻炒;
【羊后腿肉怎么做好吃】4、倒入200ml清酒翻炒挥发酒精 , 肉转色后加入生抽150ml、冰糖 , 翻炒下加水没过羊肉 , 盖上盖子中火沸腾后转小火焖一小时;
5、加入胡萝卜、山药再焖半小时关火 , 盛出晾凉即可 。
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