史上遍布世界各地170个病理韦尔蒙，太管用了！（建议珍藏）
1、冷水洗头有辱身心健康；
2、冬季多吃酸味有益于身心健康；
3、多喝水锥果肾结石；
4、冬季切忌光着上身睡觉；
5、冬季养生宜多食热粥；
6、冬季洗澡次数切忌多；
7、冬季切忌长期待在温暖房间；
8、切忌较长时间停留在冬季雾气中；
9、夏天切忌把围巾当口罩用；
10、夏天傍晚切忌洗头；
11、健身前热身活动很关键；
12、运动损伤应"冷"处理；
13、徒步适量能使神经系统更年青；
14、徒步最有助于中老年人身心健康；
15、深呼吸不利老年身心健康；
16、老人晨练应先进食；
17、运动后应喝杯果汁；
18、午睡充足才有益于身心健康；
19、情绪不畅会导致胃溃疡；
20、手机太阳膜会伤害眼睛；
21、员工切忌在办公室吃午餐；
【生活中的基本常识是哪些 生活常识指什么内容】22、午睡有助于防治冠心病；
23、切忌用沸水煎中药；
24、服中药切忌加糖；
25、无法用95%的酒精消毒；
26、日照每晚过三小时才算身心健康住宅；
27、破损瓷砖电磁辐射较大；
28、卧室窗户留缝有助于午睡；
29、清晨切忌开窗通风；
30、热水袋比电热毯更益身心健康；
31、切忌用塑料袋保存果蔬；
32、筷子最好半年换一次；
33、牙龈出血要尽快更换牙刷；
34、正确洗手比选择牙膏关键；
35、起床切忌马上叠被子；
36、垛子无法拍打；
37、暴饮暴食切忌喝肉桂；
38、喝肉桂可解酒；
39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜；
40、素食为主更适合中国人；
41、海带可防治糖尿病；
42、冷水洗脸益处多；
43、洗手宜用温水；
44、洗头宜用热水；
45、脚寒容易哮喘；
46、干嚼食材可避免神经系统老化；
47、上午晒太阳有助于冬季身心健康；
48、翘二郎腿会影响身心健康；
49、戴帽子切忌过紧；
50、常梳头有益于身心健康；
51、较长时间微笑Varzy身心健康；
52、强忍泪水等于慢性自杀；
53、小便时咬紧牙齿有益于身心健康；
54、打喷嚏时无法捂嘴；
55、傍晚一杯水很关键；
56、隔夜茶超过三天无法喝；
57、每晚一杯红酒益处多；
58、红酒要蚕豆喝才好；
59、酒后喝红酒易发糖尿病；
60、喝下午茶有益于增强记忆；
61、红茶有益于防治肝炎肝癌；
62、薄荷油泡茶切忌长期食用；
63、哮喘切忌喝柿子；
64、不应用鞍斑喝茶；
65、晚饭后两小时食用果汁最佳；
66、切忌暴饮暴食喝果汁；
67、喝完果汁应喝口隔夜茶；
68、常喝糖水更身心健康；
69、糖水不应与红糖猪肉同饮；
70、白酒切忌代替料酒做菜；
71、吃海鲜切忌喝啤酒；
72、喝红茶能保持静脉年青；
73、鱼刺exile切忌醋疗；
74、胆固醇高者少吃鱿鱼；
75、洋葱齿痛糖尿病；
76、食肉过多对身体有害；
77、骨折初期切忌喝骨头汤；
78、炖膳食汤不要先放盐；
79、substances切忌食用猪肉；
80、茶叶蛋切忌多吃；
81、馒头比米饭更益退热药；
82、煮粥和做菜无法放碱；
83、粽子的膳食全面；
84、饭菜切忌“蚕豆吃”；
85、多吃黑色食材可补肾；
86、多吃玉米益处多；
87、切忌吃开口的糖炒板粟；
88、多食核桃有益于心脏；
89、黄瓜具有抗衰老促进作用；
90、青椒黄瓜可防治胆结石；
91、青椒生黄瓜齿痛胃溃疡；
92、醋泡黄瓜可以软化静脉；
93、西瓜切忌较长时间存放冰箱；
94、吃葡萄有助于抑癌；
95、吃草莓有助于避免电磁辐射；
96、甘蔗被称为“补血果”；
97、苹果公司膳食全面；
98、苹果公司可降血脂，降脂肪含量，保护前列腺，防治肺癌；
99、红枣有增强肌体免疫力的促进作用
100、山楂过早胃结石；
101、病切忌食杨桃；
102、香蕉是廉价减肥药；
103、菠萝可以护胃；
104、芒果保健促进作用大；
105、烂蔬果紫菊部分也有毒；
106、蔬果不如蔬菜有膳食；
107、木瓜可增加胃肠动力；
108、芦荟能缓解亚身心健康；
109、绿豆有降血脂促进作用；
110、绿豆下酒会中毒；
111、萝卜白菜不应混吃；
112、人参和萝卜无法一起吃；
113、西兰花膳食价值高；
114、香椿浑身是药是宝；
115、香椿需用开水烫；
116、多吃番茄可防晒伤；
117、泡发干长香菇最好使用温水；
118、吃饭时应先吃青菜再吃含有蛋白质的食品；
119、青椒大白菜益处多；
120、韭菜可补肾助阳；
121、茄子有益于降低胆固醇；
122、洋葱可保护静脉；
123、做菜勾芡有助保护肠胃；
124、黄瓜，西红柿无法一起吃；
125、豆芽一定要炒熟吃；
126、饭前切忌吃西红柿；
127、山药是冬季滋补佳品；
128、豆腐吃多对身体有害；
129、油炸臭豆腐不利身心健康；
130、红薯叶是宝；
131、红薯有了黑斑无法吃；
132、日常饮食应少吃胡椒；
133、多食味精影响视力；
134、多吃盐会使血压升高； 。
135、干海带较长时间浸泡才能除砷
136、海带不是越"绿"越好；
137、黑木耳补铁效果最好；
138、大蒜宜生吃；
139、香油更适合中老年人吃；
140、腐竹在豆制品中膳食价值最高；
141、枸杞能“强精壮体”；
142、当归能增强肠胃吸收；
143、天麻炖鸡不可取；
144、男人切忌趴着睡；
146、孩子厌食多吃醋；
147、儿童青椒面包好；
148、使用筷子能促进幼儿神经发育；
149、学生切忌补偿式晚餐；
150、儿童切忌多用鱼肝油；
151、果味维C无法让儿童当糖吃
152、早餐吃燕麦有助于记忆；
153、鼻子出血时不要抬头；
154、儿童开灯睡觉患癌率增大；
155、打乒乓球可防治儿童近视；
156、儿童不可多吃山楂片；
157、儿童吃 。糖多了爱发脾气；
158、儿童喜食甜食容易体弱；
159、幼儿切忌经常服用止咳糖浆
160、游戏对幼儿心理发展很关键
161、白天需要让宝宝运动多一些
162、幼儿服药时要多喝水；
163、给孩子喂药无法用果汁；
164、彩色T恤更能抵挡阳光；
165、浴后切忌立刻化妆；
166、晒后无法用热水洗；
167、苦瓜汤去痘效果佳；
168、束腰过紧可引发痔疮；
169、吸烟也会伤胃；
170、不含尼古丁的香烟仍有害 。
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