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孩子高温加热后可以吃蜂蜜吗？高温煮蜂蜜的危害？

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孩子高温加热后可以吃蜂蜜吗？高温煮蜂蜜的危害？孩子高温加热后可以吃蜂蜜吗？高温煮蜂蜜的危害？
【孩子高温加热后可以吃蜂蜜吗？高温煮蜂蜜的危害？】 蜂蜜含有人体所需的180多种营养物质 ， 被称为老年牛奶 ， 由此可见其营养价值之高 。那么蜂蜜高温加热后 ， 孩子还能吃吗？接下来 ， 田野牧蜂就带你一探究竟 。
首先要知道蜂蜜是一种天然的绿色食品 ， 一岁以上添加辅食的孩子可以适当食用蜂蜜 。但是对于那些一岁以下没有添加辅食的孩子来说 ， 他们不能完全消化蜂蜜 ， 蜂蜜营养丰富 ， 可能会引起腹泻 。因此 ， 不建议未添加辅食的一岁以下儿童食用 。
另外 ， 高温加热的蜂蜜对孩子来说是可以食用的 ， 有些家长在做鸡蛋羹的时候习惯放一些蜂蜜 ， 这样甜味更符合孩子的口味 。只是在高温过程中 ， 蜂蜜中的营养物质受到严重破坏 ， 高温后的蜂蜜几乎没有营养价值 。但是用蜂蜜做的食物在颜色和味道上都比用白糖做的好 。只能说是另一方面实现了它的价值 。
当然 ， 想要用蜂蜜滋养和呵护孩子的身体 ， 建议每天让孩子喝一杯蜂蜜水 ， 但冲泡蜂蜜水时一定要掌握好水温 。最好用40度左右的温水冲泡 ， 这样不仅不会破坏蜂蜜的营养成分 ， 还能更好的激活活性物质的活性 ， 让身体更好的吸收利用这些营养成分 。
有些孩子也喜欢吃水果沙拉 。这时可以用蜂蜜代替水果中的沙拉酱 ， 风味独特 ， 营养更全面 。每天适当吃一些水果对孩子也是有益的 。

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