清明节主要习俗有登高、吃重阳糕、赏菊并饮菊花酒、插茱萸和簪菊花等 。各地过重阳节的风俗 , 除了以上较为普遍的习俗外 , 各地还有些独特的过节形式 。1、登高:在古代 , 民间在重阳有登高的风俗 , 故重阳节又叫登高节” 。相传此风俗始于东汉 。唐代文人所写的登高诗很多 , 大多是写重阳节的习俗;杜甫的七律《登高》 , 就是写重阳登高的名篇 。登高所到之处 , 没有划一的规定 , 一般是登高山、登高塔 。
2、吃重阳糕:据史料记载 , 重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕 , 制无定法 , 较为随意 。九月九日天明时 , 以片糕搭儿女头额 , 口中念念有词 , 祝愿子女百事俱高 , 乃古人九月作糕的本意 。讲究的重阳糕要作成九层 , 像座宝塔 , 上面还作成两只小羊 , 以符合重阳(羊)之义 。有的还在重阳糕上插一小红纸旗 , 并点蜡烛灯 。这大概是用点灯”、吃糕”代替登高”的意思 , 用小红纸旗代替茱萸 。当今的重阳糕 , 仍无固定品种 , 各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕 。
3、赏菊并饮菊花酒:重阳节正是一年的金秋时节 , 菊花盛开 , 据传赏菊及饮菊花酒 , 起源于晋朝大诗人陶渊明 。陶渊明以隐居出名 , 以诗出名 , 以酒出名 , 也以爱菊出名;后人效之 , 遂有重阳赏菊之俗 。旧时文人士大夫 , 还将赏菊与宴饮结合 , 以求和陶渊明更接近 。北宋京师开封 , 重阳赏菊之风盛行 , 当时的菊花就有很多品种 , 千姿百态 。民间还把农历九月称为菊月” , 在菊花傲霜怒放的重阳节里 , 观赏菊花成了节日的一项重要内容 。清代以后 , 赏菊之习尤为昌盛 , 且不限于九月九日 , 但仍然是重阳节前后最为繁盛 。4、插茱萸和簪菊花:重阳节插茱萸的风俗 , 在唐代就已经很普遍 。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩带于臂 , 或作香袋把茱萸放在里面佩带 , 还有插在头上的 。大多是妇女、儿童佩带 , 有些地方 , 男子也佩带 。重阳节佩茱萸 , 在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载 。除了佩带茱萸 , 人们也有头戴菊花的 。唐代就已经如此 , 历代盛行 。清代 , 北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上 , 解除凶秽 , 以招吉祥” 。这是头上簪菊的变俗 。宋代 , 还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩带的 。
【重阳节的习俗】
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