樱桃和荔枝能一起吃 ， 两种都富含较高的维生素和营养物质 ， 且没有食物相克的影响 ， 因此可以一起食用 。但不可过量食用荔枝 ， 其糖分含量高 ， 过多食用会导致上火等现象 ， 且荔枝较甜 ， 与樱桃一起大量食用会影响樱桃的口感 。
樱桃和荔枝能一起吃
樱桃口感酸甜 ， 营养价值丰富 ， 经常食用可改善贫血 ， 淡化身体色斑 ， 提高人体免疫力等 。但不可一次性大量食用 ， 食用过多会导致腹痛腹泻等现象 。并且樱桃的种子有毒 ， 与苦杏仁类似 ， 不可食用 。
荔枝营养含量高 ， 含有多糖、维生素及氨基酸等 ， 其肉白如雪 ， 口感较甜 ， 是食用价值较高的水果品种之一 。但因其糖分含量高 ， 因此不可过多食用 ， 食用过量会导致上火 ， 流鼻血等症状 。
【樱桃和荔枝能一起吃吗】樱桃和荔枝一起食用不会对身体产生不好的影响 ， 但不可大量食用 ， 尤其是孕妇 ， 尽量不要食用过多 ， 以免影响胎儿及自身 。幼童抵抗力较弱 ， 一次摄入大量糖分会导致口腔问题 。
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