冬菇鸡脚花生汤的做法

冬菇鸡脚花生汤,是一道营养丰富的汤品,在寒冷的冬季,饮用这样一碗暖暖的汤,让人倍感温馨和满足 。做这道菜品需要一些准备工作,包括选材、清洗和切割,但制作的过程并不复杂,总体来说是一道适合初学者尝试的汤品 。下面将为大家介绍一下制作步骤 。
材料:
1.冬菇:50克
2.花生:100克
3.鸡脚:500克
4.姜片:适量
5.水:适量
6.盐:适量
制作步骤:
1.将冬菇和花生以及鸡脚分别洗净,泡发约30分钟 。
2.用清水将鸡脚再次冲洗干净,剁成小块,用开水焯水(需热水) 。
3.将焯水后的鸡脚,放入凉开水中,汤泡一下后拿出来沥水备用 。
4.将泡发的冬菇洗净,切成薄片 。
5.将花生放入锅中,加清水淹没花生的表面至少3cm,加姜片中小火煮约10分钟,至花生煮熟 。
6.用漏勺将煮熟的花生放在盘子中备用 。
7.将焯水后的鸡脚、冬菇片放入清水中,开大火煮沸,撇去表面的浮沫 。
8.最后将煮好的花生放入锅里一起汆烫一下,加少量盐调味即可 。
温馨提示:
1.焯水后的鸡脚再用凉水泡一下可以去掉多余的脂肪和油腻感 。
2.焯水时不要等水变热才加入鸡脚,需要鸡脚下锅时水已经高温 。
3.可用姜片去腥味 。
4.制作过程中需要避免太多盐,否则会影响味道的平衡 。
总结:
【冬菇鸡脚花生汤的做法】冬菇鸡脚花生汤,口感鲜美,非常适合冬天食用,不仅能补充人体所需营养,还能温暖身体,提高身体免疫力 。做这道汤,需要一些基本的厨具和食材,然后跟着步骤进行制作,就能够享受到自己动手煮出来的美味佳肴了 。希望大家尝试一下这道汤品,享受健康美味,祝大家身体健康!

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