镜片没必要加防蓝光 。防蓝光眼镜确实可以预防蓝光对眼睛的侵害 ， 同时可以抵挡紫外线还有日常手机电脑的辐射 ， 但是蓝光也是自然光的一部分 ， 虽然蓝光被证明会对眼睛健康有影响 ， 但是也并非所有的蓝光都是有害蓝光 。真正有害的是波长400到450纳米之间的蓝光 ， 而波长480到500纳米之间的蓝光是可以调整生物节律的 ， 对睡眠、情绪、记忆力都有好处 ， 因此镜片加蓝光不是必要的 。
【镜片防不防蓝光重要吗 镜片有必要加防蓝光吗】
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