新鲜人参食用时需要将其切成薄片 ， 含在嘴里 ， 一段时间后将人参嚼碎 ， 人参不能和萝卜、茶水一起食用 ， 容易造成营养成分流失 ， 感冒发烧以及喉咙干燥人群不宜食用人参 ， 可能会加重患者的病情 。
新鲜人参食用方法和注意事项
1、食用方法
新鲜人参食用时首先需要将其切成薄片 ， 薄片有利于人体的消化吸收 ， 而且不会食量过多 ， 然后薄片含入嘴中 ， 一段时间后将其嚼碎后吞下 ， 能够在最大程度上吸收了人参的营养 。
2、食用禁忌
人参不能和萝卜一起食用 ， 两者的营养成分相克 ， 可能会造成人参中的营养成分流失 ， 不利于人体的正常消化吸收 ， 人参也不能和茶水一起食用 ， 会抑制人体对人参营养成分的吸收 。
【新鲜人参食用方法与注意事项】3、禁忌人群
感冒发烧人群不宜食用人参 ， 食用人参会增加人体的血液循环 ， 可能会加重发烧症状 ， 并且人参性质温热 ， 喉咙干燥人群也不宜食用 ， 可能会增加人体燥热 ， 导致喉咙出血 。
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