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经常穿高跟鞋脚趾会变形，是真的吗

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今天就跟随小编一起看看经常穿高跟鞋脚趾会变形 ， 是真的吗？感兴趣的朋友一起来看看吧！高跟鞋很多时候不得不穿 ， 也是一些女性的最爱 ， 可是经常穿会让脚趾变形？
操作方法01从高跟鞋发明到现在 ， 高跟鞋主要是凸出女性 ， 曲线美 ， 达到婷婷玉立状态 ， 使穿高跟鞋的女人 ， 达到创造更迷人的魅力 ， 但现在高跟鞋种类很多 ， 有些高跟鞋跟很细 ， 但跟又高 ， 设计与做工也非常漂亮 ， 但这类似的高跟鞋不适合穿在脚上走路 ， 这是性趣用品 ， 你去买鞋的时候 ， 商家也不会主要告诉你？在选择高跟鞋时 ， 要适当紧一点的 ， 不要太松 ， 太松了走路时容易扭伤脚 ， 休息时就不要穿高跟鞋了 ， 总之 ， 喜欢穿与不喜欢穿 ， 都是个原因 ， 穿自己的鞋走自己的路 ， 让别人说去吧！
02是真的 。
高跟鞋由于脚跟部负重面比较狭小 ， 行走时小腿肌肉要消耗很大的能量来保持踝关节的平衡和稳定 ， 避免踝关节的扭伤 。高跟鞋穿久了会造成下肢的疲劳 ， 疲劳又会增加踝关节的损伤 。穿高跟鞋经常会足踝扭伤是女性朋友非常普遍的经历 。高跟鞋由于垫高了脚后跟 ， 前脚掌将承担更多的体重 。
多数长时间穿高跟鞋的女性朋友都有这样感受 ， 就是一天高跟鞋穿下来前脚掌特别痛 ， 时间久了前脚掌会生出老茧 ， 而且很疼痛 ， 脚趾头还容易生出鸡眼来 。高跟鞋通常和尖头皮鞋一样 ， 前足部位比较尖 ， 五个脚趾经常会被挤在一起 。穿了尖头高跟鞋的高跟鞋将脚趾紧紧地挤在一起 ， 使脚趾处于一种畸形状态 。由于穿高跟鞋又使前脚掌和脚趾承担了更多的体重 ， 疲惫而且处在畸形状态下的脚趾将承受不能承受之重 。
03长期穿高跟鞋脚趾会变形只是轻的 ， 穿上高跟鞋 ， 脚尖负重增大 ， 将脚前部挤进锥形的窄小的鞋尖内 ， 使双脚备受折磨 ， 容易诱发脚趾外翻、拇囊炎、锤状趾、跖骨头缺血性坏等疾患 。这些病变除了引起脚部疼痛、麻木等不适感觉外 ， 也可通过反射机制涉及腰部 ， 引起腰痛 。
04那要看你穿多高的高跟鞋啦 ， 如果跟高低与5cm ， 穿着合脚舒适 ， 就是经常穿也没啥大妨碍的 。可如果跟高高于5cm以上 ， 又是细高跟的 ， 再天天穿那真的脚趾会变形 。
05今常穿高跟鞋脚趾会变形的
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