煮鸡蛋,别再冷水下锅,教你正确做法,鸡蛋又香又嫩,蛋壳也好剥
每天早上,我都要给家人煮几个鸡蛋吃,味道特别鲜美,而且营养丰富,消化吸收率很高,做法也特别简单,10分钟就煮好了 。不过,很多人煮鸡蛋时都遇到各种各样的问题,比如鸡蛋容易破壳、蛋壳不好剥、鸡蛋煮得很老等等,都是没掌握正确的方法造成的 。
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【怎样煮鸡蛋又不裂又嫩又易剥壳,怎样煮鸡蛋好剥壳一点】煮鸡蛋,估计很多人都是直接放进水里煮,这是不对的,今天我给大家分享一下煮鸡蛋的正确方法,如果你也喜欢吃煮鸡蛋,快跟我学一下,保证煮鸡蛋又香又嫩,蛋壳也好剥 。
【煮鸡蛋的正确方法】
1、买一些新鲜鸡蛋,想要做出好吃的鸡蛋,一定要用新鲜的鸡蛋 。如果是鸡蛋放了很长时间,就会流失很多水分,煮好就没那么嫩了 。
2、把鸡蛋放入清水中,加入适量食盐搅拌均匀,先浸泡10分钟,然后用手搓洗掉表面的脏东西,比如鸡毛、鸡粪等,洗干净后捞出沥干水分 。
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3、锅里倒入适量清水,开大火加热,烧至锅底冒出很多小气泡,往水里加入一勺食盐、一勺白醋搅拌均匀,放入洗干净的鸡蛋,盖上盖子煮6分钟,关火再焖4分钟 。
4、把煮熟的鸡蛋捞出,把蛋壳磕破,放入冷水里浸泡一会儿,等到不烫手时就可以拿出来剥壳,用手一抠蛋壳就下来了,剥出了完好无损的煮鸡蛋,吃起来又香又嫩 。
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煮鸡蛋其实很简单,牢记3个技巧,就能煮出鲜香软嫩的鸡蛋了,非常好剥壳 。
一是用淡盐水浸泡,可以补充水分,还能消毒杀菌;二是热水下锅,水里加入食盐、白醋,这样可以让鸡蛋更软嫩,鲜香入味;三是煮好的鸡蛋磕破后用冷水浸泡,水分充当润滑剂,帮助分离鸡蛋和蛋壳,用手一抠就掉了 。
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鸡蛋营养丰富,价格便宜,每天每天吃2个鸡蛋对身体有好处,下面再给大家分享几个鸡蛋的做法,营养又好吃,老少皆宜 。
【鸡蛋包豆腐】
准备嫩豆腐、鸡蛋、香葱、蒜瓣、淀粉、食盐、食用油、番茄酱、生抽、蚝油 。
1、豆腐洗干净,切成小块备用 。鸡蛋打入碗中搅散,豆腐块先裹上蛋液,再裹上一层干淀粉 。锅里倒入适量油,放入豆腐块,小火煎至两面金黄,盛出备用 。
2、碗里加入适量生抽、番茄酱、蚝油、食盐、白糖、淀粉、清水,用筷子搅拌均匀 。锅里倒油烧热,放入蒜末爆香,倒入料汁搅拌均匀,煮开后放入豆腐块翻炒均匀,煮至汤汁浓稠后撒上葱花,即可出锅 。
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【西红柿炒鸡蛋】
准备西红柿、鸡蛋、食盐、牛奶、生抽、香葱、食用油 。
1、西红柿划两刀,放入开水中烫2分钟,捞出撕掉外皮,切成小块备用 。鸡蛋打入碗中,加入适量食盐、牛奶搅拌均匀 。
2、锅里倒入适量油烧热,倒入鸡蛋液大火煎熟,炒成大块盛出备用 。锅里留底油,放入葱花爆香,倒入西红柿块,加少量食盐翻炒出红汁,倒入炒好的鸡蛋块翻炒一会儿,裹上酱汁后加入适量食盐、生抽,翻炒均匀即可出锅 。
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