苦瓜味苦，还是有很多朋友食用，因为它具有很好起火去热的作用 。尤其像炎热的夏季以及干燥的秋季食用一些苦瓜是不错的选择 。那么，月子里能不能吃苦瓜？
苦瓜虽然是去火去燥的食物，可是坐月子期间的女性最好不要食用，以免引起呕吐、不适等症状 。而且苦瓜性寒，多食会给脾胃造成严重伤害，所以产后的女性食用苦瓜要注意食用量，不可过度进食，给身体带来不必要的负担 。
坐月子期间需要注意的事项有哪些？
1、空调使用：坐月子的女性有时候避免不了夏季，在中国传统观念里坐月子期间是不可以受凉，吹风的 。所以有些女性在夏季坐月子时不开风扇、不吹空调，就连窗户也是紧闭 。这样的做法是不可取的 。夏季坐月子女性也是可以开空调的，温度最好控制在26度为佳，每天早晚打开窗户换换气尾号，但是不能直接吹风 。
2、下床活动：产后的女性身体极其虚弱，传统观念就是静养 。但是最好恢复身体的办法就是下床活动，这样不仅可以快速恢复子宫的功能，还可以有利于恶露的排出，同时还可以减轻便秘的问题 。
【月子里能不能吃苦瓜】
推荐阅读
- 电脑重装系统后没有声音怎么办
- 别人送的玫瑰花怎么养
- 人生哲理名言名句大全_名人名言大全经典励志
- 火龙果吃不完可以隔夜吃吗 火龙果晚上吃不掉第二天可以吃吗
- 产后三天宫缩频繁痛正常吗
- 面包糠怎么裹才不会掉 怎么裹面包糠不容易掉
- 剖腹产后有血肿怎么办
- 人生哲思的名言_名人名言大全经典励志
- 产后复查需要带宝宝吗