1、用洗发水清洁头发，洗净后拧干水份，防止水份影响发膜的吸收 。
2、将发膜挤出，倒一些在掌心 。
3、用手涂在头发上，从发根处往发梢处涂抹，发梢处可以多涂一些，因为营养是从发根开始供应，到达发梢处已经很少了，所以很多人的发梢往往会出现开叉的现象，所以要着重呵护一下发梢 。尽量不要粘染到头皮 。
4、接着敷上热毛巾，有专业的加热帽也可以使用，加热使头发更深层次的吸收发膜 。如果头发干枯严重，也可以热毛巾上盖上一层保鲜膜 。
【发膜怎么用效果最好 男生发膜怎么用效果最好】5、5-10分钟后，将热毛巾取下，用清水彻底清洁头发，等它干了以后，你会发现头发比洗前更加的柔软，顺滑 。
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