坐月子能不能吃阿胶糕


无论是顺产还是剖宫产的产妇,在生小孩的时候都会大量失血,伤及自身的元气,因此,产妇在生完小孩以后要及时进行补气补血,这样吃可以进行母乳喂养供给孩子营养 。那么,坐月子能不能吃阿胶糕呢?
坐月子是可以吃阿胶糕的,阿胶糕的营养成分还是比较高的,除了人体所需蛋白质,氨基酸、微量元素外,阿胶糕对产后身体恢复,产后母乳喂养都有较好的功效,特别是对于产后妈妈体质可以增强,而且对于产后补血效果也不错,对产后预防哺乳期贫血效果好 。
阿胶糕在治疗产后的眩晕心悸,肌肉不利方面还是可以的,特别是因出血过多导致的血虚疾病,阿胶糕的其补血效果特别是比较显著 。
阿胶还可以起到滋润皮肤的效果,经常吃阿胶糕有利于皮肤保健 。长期服用还可使脸色变得红润,肌肤更加细嫩,有光泽,阿胶糕可以说是滋养皮肤,美容养颜之佳品 。
【坐月子能不能吃阿胶糕】坐月子期间每天吃阿胶糕两片是最好的,在早晚空腹时候各吃一片,阿胶糕空腹时候吃比较好吸收,但对于刚生产完,刚吃的人群建议先从一天一片开始吃起,一个星期以后身体没有出现上火的,再增加至早晚各吃一片 。

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