趴着睡觉对心脏、脑部、肢体、脊椎不好 。还有可能会影响人的身体健康 。趴着睡觉首先会压迫心脏导致回心血流量的减少,可能会影响脑供血不足,出现缺血缺氧的表现,会有头疼头晕的症状 。趴着睡觉对一些已经存在而睡眠呼吸暂停的人来说,有可能会导致脑部的缺氧 。
趴着睡觉的危害:
趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,体内氧气供应自然会不充足,压迫胸部的姿势还会诱发各种疾病 。
趴睡的姿势会压到眼球,眼睛容易充血,造成眼压升高,往往醒后会出现暂时性的视力模糊,尤其是高度近视的人更要注意 。
【趴着睡觉有什么坏处 趴着睡觉的危害】如头部长时间枕在手臂上,手臂的血液循环受阻,神经传导受影响,极易出现手臂麻木 。酸疼等症状,一般人午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右,吃完午饭就趴在桌上睡午觉,容易造成胃部胀气 。
推荐阅读
- 天蝎座和什么座最配 天蝎座的配对星座
- win7删除所有数据恢复出厂设置
- 黄金分割比数值是多少 黄金分割比比值约为多少
- 从哪里看nba直播
- DCT双离合变速器是干式还是湿式
- 防晒霜是必须要用的吗 防晒霜含有什么成分的不能用
- 衣服型号大小字母对应数字 衣服型号大小字母代表什么
- Daisy是什么牌子 daisy是什么牌子
- 化妆品卡粉怎么办 化妆卡粉怎么快速解决